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Perfektionistisch oder einfach gewissenhaft? Dimensionen, Messung, Ursachen und Lösungsansätze

In: Perfektionismus, Imposter-Phänomen und Prokrastination

Author

Listed:
  • Katharina-Maria Rehfeld

    (IU Internationale Hochschule)

  • Stefanie Rödel

    (IU Internationale Hochschule)

  • Magdalena Bathen-Gabriel

    (IU Internationale Hochschule)

Abstract

Zusammenfassung Der Artikel führt in das komplexe Persönlichkeitsmerkmal des Perfektionismus ein, das sich sowohl als Stärke als auch als Schwäche zeigen kann. Es gibt verschiedene Definitionen von Perfektionismus, die jeweils unterschiedliche Dimensionen hervorheben. Diverse Dimensionen wie gesunder und neurotischer Perfektionismus sowie adaptive und maladaptive Formen werden erläutert und zwei prominente Messmethoden, die multidimensionale Perfektionismus-Skala und die mehrdimensionale Perfektionismus-Skala, werden vorgestellt. Ursachen für Perfektionismus scheinen in der elterlichen Erziehung, den frühkindlichen Erfahrungen, Persönlichkeitsmerkmalen und gesellschaftlichen Einflüssen zu liegen. Für eine Linderung bzw. Bewältigung von zwanghaftem perfektionistischem Verhalten sind Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl zentral.

Suggested Citation

  • Katharina-Maria Rehfeld & Stefanie Rödel & Magdalena Bathen-Gabriel, 2025. "Perfektionistisch oder einfach gewissenhaft? Dimensionen, Messung, Ursachen und Lösungsansätze," Springer Books, in: Stefanie Rödel & Magdalena Bathen-Gabriel & Katharina-Maria Rehfeld (ed.), Perfektionismus, Imposter-Phänomen und Prokrastination, chapter 0, pages 3-18, Springer.
    • Handle: RePEc:spr:sprchp:978-3-658-45634-4_1
    DOI: 10.1007/978-3-658-45634-4_1
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