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Ejercicios del Tai Chi para mejorar la salud y la calidad de vida en mayores de 50 años de la comunidad

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  • Eusebio Reinel González Figueredo
  • Deysi Odalys Ramírez Prieto
  • Ubaldo Sánchez Araujo

Abstract

La presente investigación se está realizando con pacientes adultos mayores de 50 años del consultorio 32-03 perteneciente al policlínico Manuel Piti Fajardo en el reparto Santo Domingo del Municipio Las Tunas y de la misma Provincia. El mismo cuenta con una población adulta de: 406 pacientes y se seleccionó una muestra de 50 personas a la cuales se le está aplicando la propuesta de ejercicios antes mencionado, se emplearon en este trabajo diferentes métodos de investigación como el Histórico-lógico, Análisis y síntesis, de especialista y entre los métodos empíricos se utilizaron la encuesta, la significación práctica: consiste en brindar una selección de ejercicios Tai Chi que permita mejorar la salud y la calidad de vida en mayores de 50 años de la comunidad†tonificar los músculos del, disminuir los problemas posturales y las disminuciones articulares que presentan estos practicantes, demostrando que pueden ser de fácil generalización la ejecución de los mismos como métodos de gimnasias suaves.

Suggested Citation

  • Eusebio Reinel González Figueredo & Deysi Odalys Ramírez Prieto & Ubaldo Sánchez Araujo, 2019. "Ejercicios del Tai Chi para mejorar la salud y la calidad de vida en mayores de 50 años de la comunidad," Revista Caribeña de Ciencias Sociales, Servicios Académicos Intercontinentales SL, issue 2019-07, July.
    • Handle: RePEc:erv:rccsrc:y:2019:i:2019-07:26
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